Od 1 stycznia zapraszamy do skorzystania z pomocy dietetyka w przychodni nOvum. Pani Julia Jaskowska jest absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek: Dietetyka). Przedmiotem specjalnego zainteresowania Pani Julii jest dieta wspierająca płodność i okres ciąży. W trakcie wizyt zostaniecie Państwo zapoznani z zasadami zdrowego sposobu odżywiania, otrzymacie przygotowaną listę niezbędnych składników i przepisów kulinarnych - Pani Julia ukończyła kurs kucharski aby teorię zamienić w praktykę i przygotować przepisy na smaczne dania zawierające wszystkie niezbędne składniki.
Proponowane diety, to:
dieta propłodnościowa – przeznaczona dla par starających się o dziecko. Jadłospis obfitujący w niezbędne w tym okresie składniki odżywcze takie jak witaminy i mikroelementy, w szczególności te o działaniu przeciwutleniającym o udowodnionym naukowo pozytywnym wpływie na płodność. Dodatkowo odpowiednie odżywienie przed poczęciem dziecka sprzyja spokojnemu przebiegowi ciąży i prawidłowemu rozwojowi dziecka.
dieta propłodnościowa redukcyjna – proponowana parom, które powinny zredukować tkankę tłuszczową przy jednoczesnym uzupełnianiu w organizmie składników mineralnych i witamin podobnie jak w podstawowej diecie propłodnościowej. Program zalecany przede wszystkim dla Pań ze zdiagnozowanym syndromem policystycznych jajników (naukowo dowiedzione wspomaganie płodności dietą - m.in. „The Fertility Diet” J.E. Chavarro, W.C. Willet 2007).
dieta dla kobiet w ciąży – dieta przygotowana dla Pań, które spodziewają się dziecka, ulegająca zmianie w zależności od trymestru ciąży i zmieniających się potrzeb mamy i rozwijającego się dziecka. Oprócz odpowiedniego odżywienia zwracamy szczególną uwagę na bezpieczeństwo i jakość spożywanych produktów. Dobrze dobrana dieta pomaga złagodzić dolegliwości ciążowe takie jak: nudności, zaparcia czy zgaga.
Zapraszamy!
