• Hol główny

Aktualności

Dieta a jakość nasienia - badanie porównawcze

W miesięczniku Fertility & Sterility (vol 93, no 4, march 2010)[1], opublikowano artykuł na temat korelacji pomiędzy dietą a jakością nasienia.

Badania porównawcze przeprowadzono na dwóch grupach.

Pierwszą dla czytelności nazwijmy A: należeli do niej mężczyźni ze stwierdzoną z ciężką lub umiarkowany oligozoospermią i ciężką teratozoospermią, a drugą B: w której znaleźli się mężczyźni z potwierdzoną normospermią (nasienie prawidłowe). W takcie badań mężczyźni nie przyjmowali suplementów diety. Ilość i wartość spożywanych przez nich pokarmów i  przyswajanych składników oceniono na podstawie ankiety składającej się z 93 pytań. Stwierdzono, że codzienna dieta mężczyzn z grupy B była znacznie bogatsza w następujące składniki: węglowodany, błonnik, kwas foliowy, witamina C, likopenu (P <0,05), β-karotenu,


 Mężczyźni w grupie A (N=30)Mężczyźni w grupie B (N=31)
Wiek (lata) 34.2±3.7 32.8 ± 3.9
Body mass index (kg/m2) 23.2 ±1.0 23.5 ± 1.1
Palenie papierosów 8 (26.7%) 11 (35.5%)
Spożywanie alkoholu 14 (46.7%) 18 (58.1%)

Poziom hormonów
FSH (mUI/mL) 6.4 ± 2.1 6.5 ± 1.4
LH (mUI/mL) 4.2 ±1.2 4.1 ± 1.4
T (ng/mL) 5.3 ±1.6 5.4 ± 1.3

Ocena nasienia
Objętość (mL) 3.8 ±1.2 3.5 ± 1.4
Koncentracja (million/mL) 3.5 ± 2.1 39.5 ± 14.6
Ruchliwość plemników (ruch a+b, %)  27.4 ±18.6 52.2 ± 12.3
Prawidłowa morfologia (%) 3.7±1.5  22.3 ± 4.5

Składniki obecne w codziennej diecie
Proteiny (g) 91.8 ± 33.9 94.4 ± 33.3
Węglowodany (g) 132.2 ± 46.6 156.7 ± 44.1
Tłuszcz (g) 94.1 ± 23.3 99.0 ± 27.9
Błonnik (g) 11.8 ± 4.4 14.2 ± 3.9
Kwas foliowy (mg) 217.6 ± 76.6 269.5 ± 74.8
Vitamina C (mg) 45.5 ± 20.9 57.9 ± 21.8
Vitamina E (mg) 9.8 ± 2.1 10.9 ± 2.3
Likopen (mg) 2,890.5 ±1,529.9 4,238.5 ± 2,044.9
β-karoten (mg) 3,647.3 ± 2,311.1 4,351.4 ± 2,008.8
Selen (mg) 108.6 ±41.0 115.4 ± 39.0
Codzienna ilość kalorii 1,767.7 ± 484.1 1,921.5 ± 530.7

Konkluzja jest następująca: niższe dzienne spożycie naturalnych przeciwutleniaczy, składników odżywczych, takich jak witaminy A, C i E, karnityny, kwasu foliowego, cynku może negatywnie wpływać na jakość nasienia.

Autorzy nie potwierdzili związku pomiędzy spożyciem selenu i jakością nasienia.


[1] A low intake of antioxidant nutrients is associated with poor semen quality in patients attending fertility clinics", Jaime Mendiola et al. Fertility & Sterility vol 93, no 4, march 2010.

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących przechowywania i uzyskiwania dostępu do cookies . Więcej informacji